9Km suaves ...

Efectivamente, nueve kilómetros, algo de tramo de montaña por la ruta de las fortalezas. Subiendo como una moto, casi mejor que bajando. Me han sabido a poco. A ver si el miércoles puedo meter algo mas de montaña. Lo necesito. Ya que parece que el ritmo también va llegando.

Esto para mi amigo Miguel. Lo compré en el Navy de Sigonella. Pero también se puede conseguir por internet. Les escribí un mail, preguntándoles por lugares de compra en Spain y me contestan que eso será pronto pero por ahora only internet, se siente.
Lo combino con el condrusulf de toda la vida. Dosis diaria de condrusulf y media dosis de move free. Puede asegurar que la mejoría en las molestias del menisco son increibles. Por cierto nadie me ha recetado ni indicado esta mezcla. Pero me va de perlas.