Llevo ya unos dias sin escribir en el blog,y ha sido por varias razones: Trabajo, clima y algo de dolor en las rodillas.
El trabajo está superado pues tras la guardia no salí a entrenar.Me deja un poco débil y si no me encuentro lo bastante bien creo que es mejor dejarlo.Cuando el correr es una obligación comienzas a tener un problema.
El clima parece mejorar y con el sol viene el cambio de humor y como es lógico las ganas de entrenar.A pesar de fastidiarme la lluvia el viernes pasado (y las pocas ganas de entrenar)
Las rodillas, que arrastro unas pequeñas tendinitis en las rotulas , de los entrenos duros por suelos duros, así como las bajadas agresivas.
De tal modo que la semana pasada solo salí a hacer una tirada de faro a faro, unos 16km. buenas sensaciones pero las molestias en las rodillas continúan.
Esta semana, y recuperando un poco el entreno, el lunes un Tentegorra y parte del recorrido por el Limonar, que puede albergar algunas sorpresas hoy otra vez a Tentegorra. Eso si con la hora de bici diaria que desde lunes y si no cambia el clima será mi medio de transporte hasta el trabajo.
Y por fin la buena noticia hoy no he notado las molestias de rodillas, por lo que el viernes toca otro largo jejeje.
Será ya el último entreno largo antes de la prueba,comienza ya la bajada de volúmen.
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