DORSAL 2031 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! para la ruta de las fortalezas

Hoy , por fin he recogido mi dorsal.
Finalmente el nº 2031.

Con los deberes hechos desde ayer que fué el último día de carrera. 16 km de llano para despedirme de los entrenos.

Todavía me gustaría hacer mañana un pequeño calentamiento o entrada en calor y un estiramiento bueno despues.Pero por causas del trabajo no se si podré.

El clima parece portarse, una lluvia muy fina que siempre refresca, el cielo cubierto, sin sol que nos elimina el riesgo de los golpes de calor.Por cierto a los que no conozcan el recorrido, tiene que llover mucho para hacer impracticable la zona de mas riesgo por ser la de mayor recorrido por tierra, el Roldán.

Sobre la prueba y su recorrido solo cabe destacar dos datos:

1º- Solo hay tres puntos de bebida isotónica,Galeras, Atalaya y subida al Roldán.

2º La bajada desde el Roldán es muy peligrosa y la experiencia demuestra que cuando uno va muy cansado cuesta sobremanera concentrarse en la pisada para evitar traspies, tropezones o derrapes por la cantidad de piedras sueltas

Lo demás todo bien, espero que la gente sea respetuosa una con otra en los tramos compartidos en subidas y bajadas, evitando molestarse los que suben y los que bajan.

Suerte y a demostrar nuestra FORTALEZA !!!!!!